京都大学でパーキンソン病患者への治験がはじまったようですね。
2006年にiPS 細胞が見つかってはや12年。
徐々に臨床試験がいくつか始まってきていますね。
iPS細胞が発表された当時生化学に力をいれて勉強していた時期でもあり、遺伝子工学の可能性が広がったことにワクワクしたのを覚えています。
あれから、12年。。。。
時がたつのはあっという間ですね。
パーキンソン病患者へのiPS移植治験が上手くいけば2022年ごろには保険の承認まで目指しているようですね。
やはり医療や研究はかなりのスピードで進んでいますね。
日本では研究費が削られて思い通りに研究できないと聞きます、今後も日本で様々な研究から治療へつながるようにもう少し国も考えてもらいたいものですね。
今回の研究がうまく進み、一人でも症状が改善することを祈って
妊娠中期ごろから徐々におなかがでてきて、なんだか皮膚が引っ張られる感覚がでてきますよね。
妊娠線予防には地道な保湿がよさそうですよね。
現在私は、【WELEDA】 
ヴェレダ マザーズボディオイル 
を使用中です。
１９２１年から続く、スイス生まれのオーガニックコスメ
ヴェレダでは体・心・精神のバランスをとるために、人と自然に対するアントロポゾフィー（人智学）的アプローチを基本的な考え方としています。アントロポゾフィーでは生命活動において、人の体と自然は密接な関係にあると考えます。こうした考え方をベースに、100％天然由来成分のネイトゥルー認証の高品質なボディケアやスキンケア化粧品を開発しています。
【WELEDA】 ホームページより
人智学を基本的な考え方として、１００％天然由来植物成分にとことんこだわったボディケアやスキンケア商品を開発、販売をしているようですね。
また、年齢やライフステージにあわせた商品ラインナップがあります。
妊娠初期から、産後三カ月程度のボディケアを目的としています。
少し黄色味がかった色をしていますが、塗ったら全くわかりません。
オイルはさらっとしています。
伸びがいいオイルで肌はしっとりします。肌馴染みはすごくいいです！
写真では手の甲分には多すぎなので、テカテカしていますが。全体的に伸ばしていくと肌になじんでベタつきテカリはなくなりますよ。
2プッシュでおなか全体にぬりぬりして、さらに2プッシュで腰回りをぬりぬりしています。
夜と朝の２回塗ると、皮膚のウルウルが一日中持つような気がします。
香りはお花のさわやかな香りですが、鼻につく感じはありません。私は好きです。
夜に塗ると、香りが癒しになって穏やかな気持ちになれます。
翌朝には香りはわからないくらいになっています。
プッシュタイプに変更になったようで、使いやすいです。
ちょっとだけプッシュするところにオイルがつくので、長く使ってくるとツルツルしてプッシュしにくくなります。
拭けばいいんですけどね
クリームの保湿剤のほうが塗りやすい感じはありますが、こちらのヴェレダ マザーズボディオイル のほうが皮膚の保湿されている感じがあるので妊娠線予防にはいいのかなぁ。
香りがいいので、塗りながらお腹の赤ちゃんに声を掛けながらリラックス出来るのがおススメです！！
今は使用して三カ月くらいたっていますが、妊娠線は出来ていないですねぇ。
また出産後どうだったか報告します。
全自動洗濯機は干す手間ががなくて大変便利です。
しかし、どうしても乾燥まですると白い衣類に色移りが気になります。
段々と色が霞んでくるんですよねぇ、、、
しかし、何度も洗濯機を回すのは手間と時間がかかります！
どしうたもんだと思っていたら、
最近ネットで、色移り防止シートとなるものがあると知りました！
マツコさんの番組で紹介されていたんですね。
種類は三種類
12枚入り
518円
30枚入り
1134円
コインランドリー用
1025円
です。
1579円
メーカーはSC Jhonsonです。
輸入商品のようで、英語表記しかなさそうですね。
ダイロン カラーキャッチー
1499円
以上の３つしか見つけられませんでしたが、売っているのはほとんどドクターベックマンでした。
洗濯機にシートをいれると、このシートが色を吸着してくれて衣類に色移りを防止するようですね。
近くのドラッグストアにはどこにも売っておらず、Amazonや楽天にしかなかったです。
まずはドクターベックマンを購入してみましょう。
届き次第使ってみます。
また感想をブログにしたいと思います！
寒くなってきましたね。
寒くなってきたら、そろそろヒートテックを買いに行かなきゃ！！
となり、ますよねぇ。
引っ越しして田舎に来てしまったため、今年は気軽にユニクロへ行けません。
ヒートテックの他に暖かい下着はないものかネットで探してみました！
￥990
アイテムが50以上もあるんですね
下着のインナーシャツランキングで1位ですねぇ。というかホットコットで10位の商品の中３つも占めてる。
かなり、売れているんでしょう。
値段も990円と、ユニクロのヒートテックとかわらないですねぇ。
深いVや、背中が深目もいいですね。
ヒートテックだと、背中のあきが広いものは見えてしまうんですよね。
１つ購入してみようかな
￥1,290
こちらも型・丈・色がたくさんあり用途に合わせて選べます！
＋5度はすごく気になりますねぇ。
あったかいのかなぁ、あと抗菌消臭もいいですね。いがいと冬場は蒸れて臭いも気になりますし。
【送料無料】 [&HEAT]寒い冬も快適に+5.0℃！UorVネック前後着られる7分袖発熱トップス/抗菌防臭/インナー/レディース/防寒/保温[H537]【入荷済】【メール便】
生地自体に発熱効果とかはないようですが、裏起毛で暖かい下着のようですね。
2wayネックというバージョンがありこれはかなり使えそうです。
カーディガンを前止めて着る場合、首回り全体があいてしまうので通常の暖か下着はどうしても見えてしまうんですよねえ。
これなら全体的に首回りがあいてるので見えなくて良さそう。
また下着とは違いカットソーとして着れるタイプもありバリエーションが豊富！
あと、なんと言っても安い！！
2wayタイプで590円、二枚購入でもヒートテック一枚分くらいですね。
いっちょ買ってみましょう。
とりあえずこの三枚を購入し、ヒートテックと着比べてみることにします。
また、感想は届き次第していきたいと思います！
ラインニュースでジルスチュアートに新ライン誕生のニュースが！！
EndyROBE
引用ホームページより
http://lulamag.jp/fashion/news/jillstuart/endyrobe/2018
写真をみると、大人っぽいじゃありませんか。
若い頃はジルスチュアート好きでよく購入していましたが、年齢が、あがるにつれてなかなかそんな可愛い服と短いスカートも履けなくなってしまいました。
最近可愛い服はあるんですが、可愛すぎるんですよね。
可愛いけど、
男前というか、
シックな感じというか、
そんな、ちょうどいいブランドが見つけられていません。
“EndyROBE” by JILLSTUART
女性の心を虜にする、新ラインが誕生
「JILLSTUART」から、女性を輝かせる新ライン「EndyROBE」が誕生。
2018年11月末より、全国の店舗で展開がスタートする。
ワンピースをコアアイテムとし、今を生きる女性に向けた新たなオケージョンラインとして提案された「EndyROBE」。
その名の由来は、古英語のHendyを語源とする姓で、優しく、素敵な人に巡り会いますようにという願いを込められた名前「Endy」と、まとう、着るという意味の「Robe」を合わせ名付けられた。
「JILLSTUART」がもたらす新たな息吹。
その麗しきコレクションに思いを巡らせて。
Lulaの記事から引用
http://lulamag.jp/fashion/news/jillstuart/endyrobe/2018
１１月末から全国で展開されるようです！
楽しみですね。
まだホームページとかでも全然のってない。
値段も高いのかなぁ。
ちょっと期待です！
ジルスチュアートの服は最近楽天でも購入できますね。秋はスカート丈長かったので購入できるのもあるかも？！
こんなのとか
テレビドラマ着用のブラウス、可愛い！
こんにちは
妊娠中はもちろんのこと、夜にもコーヒーのみたいなと思うこともしばしばありますよね。最近さむくなってきたのであったかいコーヒーを夕食後にと。
夜にコーヒーを飲むと寝付きにくいときがあるので、どうしも夜コーヒーを飲みたいとき用に以前からノンカフェインコーヒーを常備していました。
また最近子どもができさらにノンカフェインコーヒーの重要性が増してきました。
毎日コーヒーを飲んでいたのでコーヒー欲がとまりません。
今回私が試した3つの商品を紹介します。
二酸化炭素抽出法でカフェイン除去おこなっているようで、この方法によりコクと香りは通常のコーヒーとかわらないようです。
なんといってもこちらの商品のいいところは、豆からドリップやペットボトルまで商品が多岐にわたっていること。そしてスーパーやドラッグストアにもおいているのですぐに買えちゃうのはいいですね。
ではみなさまの楽天での口コミをみていきましょう
・ノンカフェだとどうしてもコーヒーらしさが消えますが、これは結構残っているほうです。
・風味はあまりないですが、味はちゃんとコーヒーです。
・カフェインレスでも香りとコクは普通にコーヒーを飲むのと同じに楽しめますのでブラックでも美味しいです。
香りはとてもコーヒーのいい香りでした。
しかし私には味がどうしてもあいませんでした。
豆を購入しドリップしたのですが、独特な風味があり最後まで飲みきることができませんでした。
豆ではなくインスタントやペットボトル商品であれば少し味が違うのかわかりませんが。
ブルックス カフェインレスコーヒー 70袋 ドリップバッグ カフェインレス [BROOK'S/BROOKS]
カフェインを97％以上カットした口当たりマイルドなタイプのコーヒーです。酸味は強めで苦味はおさえている商品。
楽天のドリップバックカフェインレスのランキングで１位とかなり売れている商品のようですね。
では楽天の口コミを一部抜粋
・商品は冷えると酸味が増すので酸味が嫌いな人には不向きだけど私にはこの味がピッタリなのでお気に入りです。
・香りも強く味も普通のコーヒーと変わりありません。
・美味しいし、入れやすい。味もしっかりしていて、苦くなく、こくがある。
口コミにもあるように少し酸味は強めですが、温かいときはそれほどきになりませんが冷えてくると酸味がでてきます。苦味がほとんどないのでごくごく飲めるタイプです。もう少し苦味があってもいいかぁと。
酸味が少なく苦味があるノンカフェインコーヒーもあるようですね。
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今度はこちらを試してみます。
ネスレ ネスカフェ ドルチェ グスト 専用カプセル レギュラーブレンド カフェインレス 16杯分 CAF16001（コーヒー 珈琲 ネスレ ドルチェグスト）
カフェインが97％カットされており、1っ杯ずつなので酸化から守られています。
香り、苦味、酸味のバランスのとれた味わいはそのままにカフェインカットしてあります。
楽天の口コミは
・カフェインレスだと物足りなく感じるコーヒーもありますが、これは美味しいと思います。
・ブラックを購入したかったんだけど・メモリの通り作ると少し濃いかも。。。でも美味しいです！
・味は大変、美味しい！もう少し安ければ。
香りもつよく、苦味もコクもしっかりしています。口コミにあるように少し濃いですが、カフェインレスを感じさせないしっかりとしたコーヒーの味でとても気に入っています。
ドリップなどに比べて少しお高いですが、カフェインレスは家族は飲まないので一杯ずつが便利かなぁと。
こちらを現在はリピート中です。
ドルチェグスとの本体が必要ですが、家族もいろいろなコーヒーの味を試せるのでいいかなと。
気になる方は試してみても。
モッピーからだとすごくお得に購入できる期間があります。
チェックしてみてください。
最近はいろんなメーカーからカフェインレスコーヒーがでていて味も香りも様々ですね。
私はドルチェグスとのカフェインレスコーヒーをリピート中です。
他に試してみたらコメントしてみます。
他のカフェインレスドリンクも今度調べてみます。
ほとんど悪阻もなかったせいか、どんどん体重が増加中。自分の体重管理ができていません。
妊娠中って激しい運動や食事制限は出来ないし、間食を控えるといってもどーしても小腹がすいて空いて何か食べたくなります。
私が実行中の体重管理を紹介します。
大きく分けて３つ、
1.体重記録
2.間食を見直す
3.運動
です。
どれくらい体重増加可能なのか？というところから
妊娠以前のBMIを計算しましょう。
BMI（肥満指数）
妊娠前の体重（ｋｇ）÷身長（ｍ）×身長（ｍ）
やせ：BMI 18.5未満
普通：BMI 18.5～25.0未満
肥満：BMI 25.0以上
厚生労働省より妊娠期の至適体重増加チャートが示されています。
妊娠全期間を通しての推奨体重増加量
やせ：BMI 18.5未満 ９－１２ｋｇ
普通：BMI 18.5～25.0未満 ７－１２ｋｇ
肥満：BMI 25.0以上 個別対応
妊娠中期から末期における１週間あたりの推奨体重増加量
やせ：BMI 18.5未満 ０．３－０．５ｋｇ/週
普通：BMI 18.5～25.0未満 ０．３－０．５ｋｇ/週
肥満：BMI 25.0以上 個別対応
指標はありますが妊娠初期につわりがひどく体重がかなりおちてしまった方もいると思います。BMIが２５以上でなくても通院中の先生や看護師さんに体重増加どれくらいまでOKか聞いてみてください。
ちなみに私は通院中の病院で体重増加は１０ｋｇまでにと言われました。
現在妊娠6ヶ月で妊娠前より５ｋｇ増量中。あと、4ヶ月で５ｋｇにおさえないといけません。
妊娠中期からの推奨体重増加量で考えると０．３ｋｇ/週であればなんとかなりそうです。
体重管理に欠かせないのは、
“記録”
です。
レコーディングダイエットというものが以前流行りましたが、毎日体重計にのって体重を記録することが大切です。
毎日体重計にのることで、すごい増えている日があるとあれ便出たかな？など体調の管理にとても役立ちます。
便利な体重記録アプリを使って体重を記録していきましょう。
